Fallabda
Szabvány szerinti pályával állunk a játékosok rendelkezésére, lehetőség van ütőbérlésre, ill. labda helyszínen történő megvásárlására is. Új játékosainkat beavatjuk a squash rejtelmeibe és megismertetjük a szabályokat. Tedd próbára magad!
A játék során teremcipő használata kötelező! Fontos, hogy a lábbeli jól tartsa a lábat és ne csússzon.
A játék megkezdése előtt ajánlott jó alaposan bemelegíteni a sérülések elkerülése végett.
Lehetőség van neved, telefonszámod megadására, ha esetleg nincs a játékhoz partnered, segítünk találni.
Szolgáltatásaink
Fitnesz
Minden igényt kielégítő, programozható gépeinken karbantarthatod tested, javíthatod kondíciódat, erősítheted izmaidat, mindezt szakképzett edző segítségével. Kérésére mindenkinek testreszabott edzéstervet készítünk és lehetőség van személyi edző igénybevételére is.
Hypoxi trainer
A nők 80 %-a szenved a narancsbőrtől. Az ok a rossz vérellátásban keresendő, mely az egyén személyes adottságaitól és hajlamától is függ. Azokon a helyeken sokkal gyorsabban „ég” el a zsír, ahol a vérellátás megfelelő. Ez egy 30 perces tréning után kézzel is kitapintható...
Masszázs
Sokféle masszázs létezik, de minden masszázs célja a szervezet testi- és lelki regenerációjának támogatása, és öngyógyító erőinek fokozása. Minden masszázsfajtának saját filozófiája, és egyben saját határai vannak. Ismerd meg őket és próbáld ki a Tornádóban!
Finn- és infraszauna
A szaunázás egyszerre kikapcsolódás és felfrissülés, egészségünk megóvását segítő pihenés, amely egyaránt jótékony hatással van a testre, szellemre és lélekre. A szaunázás erősíti, megnyugtatja az idegeket és nagymértékben segít legyőzni a modern, rohanó élet fárasztó hétköznapjainak stresszhatásait. A rendszeres szaunázás frissítő hatású, a fáradtságot és a levertséget megszünteti.
Partnereink
